Het was me het maandje wel...
Een gladde vloer die me een zwieper geeft, een enthousiaste pup die me uit balans brengt, een antislipmatje in de douche die niet goed vast gezogen lag, mezelf vergissen in een afstapje, iets te veel mijn best doen met mijn oefeningen, omdraaien in mijn slaap... stuk voor stuk allemaal acties die ervoor zorgde dat mijn bekken scheef schoot. Dit alles zorgde er in één maand tijd voor dat ik volgens mij zeven keer (ik ben de tel inmiddels kwijt geraakt) mijn bekken heb moeten laten recht zetten plus alles wat daarbij hoort. Ik was in de veronderstelling dat de operatie er voor gezorgd had dat dit niet meer kon gebeuren, maar blijkbaar is niet alleen mijn heup het probleem, maar mijn hele bekken. Volgens de huisarts is het zo dat als mijn bekken scheef schiet mijn hele ruggengraat / bovenlijf tordeert. Vandaar ook dat ik meteen alle klachten van rugpijn, nekpijn, hoofdpijn, krakende gewrichten en trillende handen er steeds gratis bij krijg. Dodelijk vermoeiend is het en ik wordt er ook een beetje moedeloos van. Ondanks dat ik probeer goed op te letten is het blijkbaar allemaal niet te voorkomen. Nu heb ik het idee dat het allemaal wel goed op z'n plek staat, maar de pijn was vandaag toch dusdanig dat ik aan het begin van de middag naar huis moest gaan. Op de een of andere manier krijg ik mijn lijf niet ontspannen zodat de pijn kan zakken. Op zich wel logisch dat als ik pijn heb, dat m'n lijf daar spanning van heeft, maar ik zou zo graag iets weten wat ik kan doen om m'n lijf te helpen. Lastige visuele cirkel dit.
Volgende week woensdag terug naar Dokter Heeg. De afspraak is vooral om te controleren of de botaangroei inmiddels voldoende is. Wat betreft mijn klachten ben ik bang dat hij me niet veel meer kan dan adviseren geduld te hebben.
Om deze blog toch positief te eindigen, kan ik wel zeggen dat de spierkracht nog steeds goed opbouwt. De fysio is positief hoe ik nu loop. Uitgerust en met voldoende concentratie loop ik perfect. Een beetje veel voorwaarden om de meeste tijd aan te voldoen, maar het is mogelijk! :-)
